お部屋の乱れは心の乱れと繋がっています。散らかったお部屋で過ごすと自立神経が乱れます。
みなさん、旅行などでホテルに泊まった時にどうですか？
余計なものがないスッキリとした空間にいると、それだけで心が落ち着き、豊かな気持ちになりますよね。それと同じです。
日々忙しくて片づけを後回しにしているために、在宅のお仕事を家では落ち着かないからと、わざわざ近所のカフェへ行くという方のお話を聞きました・・・もったいないです。
その方は高級マンションの上の方の階に住み、リビングやバルコニーからの景色は素晴らしいのです。
そんな訳で、ぜひお部屋の中を整えて、元氣な笑顔で楽しい毎日にしましょう！
第一回目は家の中で一番長い時間いる「寝室」のお話です。
きっと、長く起きて過ごすのはリビングですが、一番長く過ごすのは寝室ですよね？
その寝室を整えることからトライしましょう！
寝室は「運を貯める部屋」です。
睡眠中に良い「氣」をしっかりと体内に取り入れて、たっぷりと運を貯めましょう！
眠るときに気が散らないようにシンプルに・・・
ココスタイル流「寝室の運気を上げるポイント３つ」
① 衣類、小物は出しっぱなしにせず、寝る前だけはきちんと収納
② 枕元に、色々なモノがあるのはＮＧ。余計なモノは置かない。
③ 不用品やホコリ、汚れは運気を下げるのでマメに掃除を！
これだけです。簡単シンプルなココ流をぜひ今夜から実践して下さいね！
すこやかな肌を育てること。それは、すこやかな子どもの未来を育むこと。
肌育の普及と、管理肌育学士の養成を行います。
