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35歳 I.Y.さん

肌の手入れについて、いい方法はありませんか?

仕事で帰りが遅く、いつも肌荒れがちです。 肌の手入れについて、いい方法はありませんか?

肌育学会からの回答

お仕事お疲れ様です。
仕事のストレスや時間が不規則になって、肌荒れっておこしやすいもの。
肌に負担をかけないスキンケアをするのも大切ですが、腸の働きを促す食事も
心がけましょう。
お忙しいとは思いますが、なるべくオンとオフの切り替えをして、心も体もいたわってあげるといいですね。

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