お仕事お疲れ様です。
仕事のストレスや時間が不規則になって、肌荒れっておこしやすいもの。
肌に負担をかけないスキンケアをするのも大切ですが、腸の働きを促す食事も
心がけましょう。
お忙しいとは思いますが、なるべくオンとオフの切り替えをして、心も体もいたわってあげるといいですね。